Recent Posts

Açık Havada 1000 Saat Geçirmek İçin 93 Neden

Umudumuz bu listenin ebeveynleri yavaşlatıp, doğanın güzelliğini aileleriyle birlikte tatmalarına aracı olmasıdır. Yürüyüşe çıkmak doğal bağışıklığınızı güçlendirebilir. Açık havada egzersiz yaptığınızda daha derin nefes alarak kaslarınıza ve beyninize daha fazla oksijenin gitmesini sağlarsınız. Güneş ışınları sayesinde bedenimiz D vitamininden faydalanır. Çalışmalar açık havada çok zaman geçiren çocukların akademik olarak daha …

Read More »

Bir kırsala dönüş hikayesi

Aslında bu yazıyı yazmak için güneşli bir günü bekliyordum. Bizim hayattaki masaya geçecek, kahvemi alacak, açık havada keyifle yazacaktım. Lakin Mart’ın gelmesiyle birlikte yağmur durmadı. Durmasın, geç bile kaldı, o ayrı. Durum böyle olunca, içeride, soba başında yazıyorum kırsala dönüş hikâyemi. Soba da fena ambiyans yaratmadı hani… Hep bilindik hikâye …

Read More »